Giải đáp thắc mắc: Ngăn ngừa nám da tái phát bằng cách nào? | Trị nám tận gốc

Giải đáp thắc mắc: Ngăn ngừa nám da tái phát bằng cách nào?

Hà Thu - 36 tuổi

29/11/2016 09:17

Thưa bác sĩ! Tôi là một khách hàng đã và đang điều trị nám tại Viện Thẩm mỹ Quốc tế Dr.Hana. Sau một thời gian điều trị tôi thấy đã có nhiều tiến triển tốt, những vết nám đã mờ đi nhưng tôi vẫn còn một chút thắc mắc đó là làm sao để ngăn ngừa nám tái phát? Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi.

Hà Thu thân mến!

Cảm ơn bạn đã tin dùng dịch vụ trị nám da của Viện Thẩm mỹ Quốc tế Dr.Hana. Tình trạng nám da của bạn đang có dấu hiệu tốt, biểu hiện đó là “những vết nám đã mờ đi”. Vì thế, để ngăn ngừa nám tái phát bạn nên lưu ý những điều dưới đây:

Bảo vệ da tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

Đây là một trong những lưu ý quan trọng nhất trong quá trình điều trị nám, giúp ngăn ngừa nám quay lại một cách tối ưu. Bạn có thể dùng kem chống nắng SPF, đồng thời sử dụng áo chống nắng, khẩu trang, mũ rộng vành để bảo vệ da khỏi các tia UVA, UVB gây hại cho da. 

 ngan-ngua-nam-tai-phat

Chế độ ăn uống điều độ

- Hạn chế sử dụng những chất kích thích như: Rượu, bia, thuốc lá,…

- Nên ăn những đồ ăn nhiều chất dinh dưỡng, vitamin như các loại rau, củ, quả,…

- Ăn uống đủ bữa và đúng giờ

Chế độ nghỉ ngơi hợp lý

- Chế độ nghỉ ngơi hợp lý: Ngủ đúng giờ, đủ giấc

ngan-ngua-nam-tai-phata

Không sử dụng mỹ phẩm bừa bãi 

Việc sử dụng mỹ phẩm thiếu kiểm soát, đặc biệt đối với những loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc chính là một trong những yếu tố khiến nám da quay trở lại. Vì vậy trước khi muốn sử dụng bất cứ sản phẩm mỹ phẩm nào bạn nên tìm hiểu thật kỹ về thành phần, xuất xứ, hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ. 

Tránh áp lực và căng thẳng

Stress là nguyên nhân gây ra tình trạng nám. Bởi vậy, bạn nên giữ cho tình thần ổn định, tránh bức xúc và căng thẳng. Việc làm này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp ngăn ngừa nám tái phát.

Trên đây là những lưu ý trong việc phòng tránh nám da quay trở lại sau điều trị. Hy vọng, những thông tin chúng tôi cung cấp giúp bạn có được kết quả trị nám lâu dài, vĩnh viễn. Viện Thẩm mỹ Quốc tế Dr.Hana rất vui mừng là người đồng hành trên chặng đường làm đẹp của bạn.

Đã trả lời




Cảm nhận khách hàng
Chị Nguyễn Thị Hồng - Vĩnh Khê -An Đồng - An Dương - Hải Phòng
Chị Nguyễn Thị Hồng - Vĩnh Khê -An Đồng - An Dương - Hải Phòng

Da mặt tôi trước đây bị nám rất đậm. Tôi đã dùng nhiều phương pháp khác nhau nhưng không mang lại hiệu quả cao. Được bạn bè giới thiệu ở Viện Thẩm mỹ Quốc tế Dr.Hana sử dụng kết hợp những công nghệ có thể loại bỏ nám tận gốc, ...

Chị Lê Phương Thúy: 20/44 Nguyên Hồng - Quận Lê Chân - Hải Phòng
Chị Lê Phương Thúy: 20/44 Nguyên Hồng - Quận Lê Chân - Hải Phòng

Tôi là Phương Thúy, năm nay 42 tuổi. Da mặt tôi xuất hiện nám từ năm tôi 34 tuổi, sau khi sinh cháu thứ 2. Là chủ của một cơ sở làm đẹp, với kiến thức của mình tôi biết rằng rất khó điều trị nám da tận gốc và ...